9 أشياء ربما نسيت تنظيفها
9 أشياء ربما نسيت تنظيفها

9 أشياء ربما تنسى تنظيفها – تقليل مسببات الحساسية في غرفة نومك

ربما لا تكون الأعمال المنزلية هي نشاطك المفضل ، لكنك تقوم بالأساسيات: التنظيف بالمكنسة الكهربائية والمسح والغسيل. عندما يتعلق الأمر بغرفة النوم ، فإن النظافة لا تجعل المساحة تبدو أفضل فحسب ، بل تحافظ عليها أيضًا بصحة أفضل. إن استنشاق الهواء المغبر والاستلقاء بالقرب من الأوساخ لمدة ثماني ساعات تنام فيها كل ليلة لا يفعل شيئًا لتحسين حالة الجهاز التنفسي ، وإذا كنت معرضًا للإصابة ، فقد يتسبب ذلك في ظهور أعراض الحساسية أو الربو. ولكن هناك ما هو أكثر من مجرد تغيير الملاءات أسبوعيًا وتنظيف الأرضيات في غرفة نوم نظيفة حقًا. إذا كنت تريد حقًا النزول و (عدم) القذرة في مكافحة مسببات الحساسية ، فلا تنس تنظيف النقاط التسعة التالية ؛ عادة ما يتم تجاهل كل شيء في يوم الأعمال المنزلية.

مروحة سقف

ليس من السهل رؤية الجزء العلوي من شفرات مروحة السقف ، كما أنه ليس من السهل عادةً الوصول إلى المروحة ، ولكن إذا صعدت على السرير أو على كرسي لإلقاء نظرة ، فمن المحتمل أن تصاب بصدمة من كمية الغبار المتراكم . وتخيل فقط: عند تشغيل هذه المروحة للاستمتاع بنسيم بارد في ليلة صيفية شديدة الحرارة ، يتطاير هذا الغبار في الهواء ، ثم يستقر ببطء في جميع أنحاء سريرك وفي كل مكان. تجنب هذا السيناريو الذي يسبب العطس عن طريق مسح شفرات المروحة مرتين على الأقل كل عام. لاحتواء الفوضى ، قف بأمان على كرسي أو كرسي متدرج أو مرتبة ، ثم حرك كيس وسادة فوق كل شفرة على حدة ، باستخدام القماش لاحتواء الغبار. عند الانتهاء ، هز كيس الوسادة للخارج ، ثم ارميه في الغسالة.

فراش

أنت تغسل ملاءاتك ، لكن هل تنظف مرتبتك؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت تقدم معروفًا لعث الغبار: السماح لهم بالعيش (والتكاثر) دون إزعاج. المراتب لا تتراكم فيها عث الغبار فحسب ، بل تجمع أيضًا الغبار ، والشعر المتساقط ، ورقائق الجلد ، والعرق وزيوت الجسم. ليست فكرة لطيفة وأنت تتسلق السرير كل ليلة. مرة واحدة في كل موسم ، قم بتجريد سريرك تمامًا. أثناء وجود الفراش في الغسيل ، انثر صودا الخبز على سطح مرتبتك ، ثم قم بتنظيفها بالمكنسة الكهربائية جيدًا. بمجرد الانتهاء من ذلك ، اقلب المرتبة من الرأس إلى أخمص القدمين لتقليل ظهور الترهل والوديان. أعد ترتيب السرير بملاءاتك وملاءاتك النظيفة واستمتع بنوم هانئ خالٍ من مسببات الحساسية.

تحت السرير

يقوم الكثير من الناس بالمكنسة الكهربائية حول السرير ، لكن ليس تحته. وهذه هي الأرض الخصبة الرئيسية لأرانب الغبار – دوامات قبيحة من الشعر المتساقط والغبار وعث الغبار والأوساخ من حذائك. خذ دقيقتين إضافيتين واستخدم خرطوم المكنسة الكهربائية لشفط الغبار المتراكم من تحت سريرك. سوف يشكرك أنفك ورئتيك.

خزانة أرضية

هذه منطقة أخرى تُنسى عادةً في يوم التنظيف بالمكنسة الكهربائية. وهذا صحيح؛ يعد نقل حذائك وسلة الغسيل أمرًا غير مريح ، ولكن عندما ترى كمية الغبار المختبئة في زوايا خزانة غرفة نومك ، ستشعر بالسعادة لأنك استغرقت الوقت. المكافأة ليست فقط غرفة نوم أنظف: إنها أيضًا أحذية وملابس أنظف. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تأخذ الوقت الكافي لتنظيف أرضية الخزانة مرة واحدة في الشهر أو نحو ذلك ، فإنها تمنحك فرصة لإعادة تنظيم حذائك وجرد حذائك. ألا يستحق ذلك الآن بضع دقائق من العمل الإضافي؟

المرطب أو منقي الهواء

يعمل مرطب الهواء بجانب السرير على العجائب في ليالي الشتاء القاحلة ، حيث يستعيد الرطوبة التي تمتصها التدفئة المركزية بعيدًا عن بشرتك وعينيك وحلقك. وجهاز تنقية الهواء فكرة جيدة في أي يوم من أيام السنة ، حيث يعمل بجد لإزالة الغبار والجراثيم والمواد الكيميائية من الهواء الذي تتنفسه. ولكن إذا تركت دون رعاية لفترة طويلة ، يمكن أن تصبح كل من إلكترونيات غرفة النوم هذه مخاطر صحية بحد ذاتها. قم بتغيير الماء في جهاز الترطيب كل يوم ، واتبع الجدول الزمني الموصى به لتنظيف الفلاتر وغسل خزان المرطب. الشيء نفسه ينطبق على جهاز تنقية الهواء: نظف الفلتر أو غيّره في الموعد المحدد. وإلا فلن يقوم الجهاز بعمل جيد لتنظيف الهواء.

النباتات المنزلية

النباتات المنزلية هي أجهزة تنقية الهواء الخاصة بالطبيعة – ولكنها مثل أي شيء آخر ، فإنها تجمع الغبار. لا يؤدي ذلك إلى تعتيم مظهرها الجميل فحسب ، بل يجعل أيضًا من الصعب على النبات إجراء التنفس من خلال أوراقه. اعمل لنفسك ونباتاتك معروفًا ، ونظف الأوراق عدة مرات في السنة. يمكن شطف النباتات الصغيرة في الحوض أو حوض الاستحمام ؛ حمل النباتات الكبيرة بالخارج واستخدم الخرطوم لشطفها. إذا لم يكن أي من هذين الخيارين متاحًا ، فاستخدم قطعة قماش من الألياف الدقيقة لمسح أوراق النبات برفق.

نافذة المعالجات

سواء كان لديك ستائر أو ستائر ، فإن معالجة النوافذ هي مغناطيس الغبار. وفي كل مرة تفتحها أو تغلقها ، يتطاير الغبار في هواء غرفة النوم. إذا كنت لا تستطيع غسل الستائر – أو ببساطة تريد تجنب متاعب إزالتها ، ثم إعادة تغييرها – فاستخدم ملحق تنجيد المكنسة الكهربائية للتخلص من الغبار المتراكم. يمكنك أيضًا استخدام ملحق المفروشات على الستائر أو الستائر ، أو استخدام قطعة قماش من الألياف الدقيقة لمسح علاجات النوافذ.

الوسائد

حتى مع وجود غطاء وسادة للحماية ، تمتص وسادتك العرق وسيلان اللعاب وزيت الشعر ؛ وتستضيف أيضًا عددًا كبيرًا من عث الغبار. لا يمكن تنظيف جميع أنواع الوسائد بسهولة: عادةً لا يمكن غسل رغوة الذاكرة وقسم الحنطة السوداء ووسائد اللاتكس. عادة ما تكون على ما يرام في غسل الوسائد المصنوعة من البوليستر والميموري فوم في الغسالة. تحقق من بطاقة العناية بالوسادة للحصول على التفاصيل. إذا كانت الوسادة مناسبة للغسالة ، فاستخدم المياه الأكثر سخونة والأمان حسب الشركة المصنعة ، ثم جفف الوسادة جيدًا قبل إعادتها إلى سريرك. يجب تنظيف الوسائد كل بضعة أشهر على الأقل ، ولكن في كثير من الأحيان إذا كنت تعاني من الحساسية أو الربو. وإذا كان هذا هو الحال ، فتجنب حشو الوسائد التي لا يمكن غسلها في الغسالة.

مقابض الأبواب وألواح تبديل الضوء

تلمس مقابض أبواب منزلك وتبديل اللوحات عشرات المرات كل يوم ، وعلى الأقل في بعض تلك الأوقات ، تستفيد البكتيريا والفيروسات العالقة في يديك من فرصة القفز على السفينة. وهذا يعني أن هناك طبقة متزايدة ببطء من الجراثيم والعرق وغيرها من الجرونج على تلك البقع التي يتم تجاهلها بشكل شائع. ومع ذلك ، فمن السهل جدًا تنظيفها ؛ استخدم مناديل مضادة للبكتيريا أو محلول الخل / الماء على قطعة قماش للتخلص من الجراثيم وبصمات الأصابع والجرونج. أثناء تواجدك فيه ، امسح أدوات سحب ومقابض الدرج على أثاث غرفة نومك أيضًا.

اقرا المزيد حول الطريقة الصحيحة لتنظيف سجادتك بالمكنسة الكهربائية هنا.

شارك المقالة
.......

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *