الشعر الدهني

الشعر الدهني

الشعر الدهني

الذعر من الاستيقاظ في وقت متأخر على الشعر الذي يبدو وكأنك نمت في مقلاة عميقة بالتأكيد لا يجعل صباحًا رائعًا. بالتأكيد ، شعر لامع وفوضوي في هذه الأيام. ولكن يمكنك بالتأكيد الحصول على الكثير من الأشياء الجيدة.

فروة الرأس الدهنية المفرطة يمكن أن تؤدي إلى حكة غير مريحة والتهاب الجلد الدهني. يمكن أن يوفر حتى وليمة للفطر الذي يسبب قشرة الرأس.

بعد قولي هذا ، لا تريد تجريد كل زيتك. تعمل زيوتك الطبيعية على حماية الشعر وهي ضرورية لفروة رأس صحية وشعر لامع. إليك كيفية قص الدهن دون إتلاف شعرك أو تهيج فروة رأسك

1. اغسل في كثير من الأحيان

قد يحتاج الأشخاص ذوو الشعر الدهني حقًا إلى استخدام الشامبو مرة واحدة يوميًا وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية. يساعد الشامبو على إزالة الزيوت الزائدة وكذلك بقايا منتجات الشعر من فروة الرأس.

2. غسل مرات أقل

قد يبدو هذا غير بديهي. ولكن إذا كنت تغسل شعرك بالفعل مرة واحدة في اليوم ولا تزال دهنيًا بنهاية اليوم ، فقد يكون من المفيد معرفة عدد المرات التي تغسل فيها شعرك.

الإفراط في الغسل يمكن أن يجرد فروة رأسك من زيوتها الطبيعية. قد يؤدي ذلك إلى إنتاج المزيد من الزيت لإعادة الترطيب. إذا كانت بشرتك جافة أو تعاني من فروة رأس جافة وحكة بالإضافة إلى الشعر الدهني ، فإن التمدد البطيء لمرات غسل الشعر قد يساعد في موازنة إنتاج زيت فروة رأسك

3. الشامبو بشكل صحيح

لا يبدو الأمر وكأنه علم الصواريخ ، ولكن نعم ، يمكنك غسل شعرك بشكل غير صحيح وينتهي بك الأمر بفروة رأس دهنية وشعر تالف.

لغسل شعرك بشكل صحيح ، ضع كمية صغيرة من الشامبو على الجذور وفروة الرأس برفق. تجنبي استخدام أظافرك أو إحداث احتكاك غير ضروري بالخيوط. يمكن أن يؤدي التقشير العنيف إلى تهيج فروة رأسك وإفراز المزيد من الزيوت.

ركزي على فروة رأسك ، حيث يوجد الزيت ، بدلًا من التركيز على طول شعرك. لا تضعي الشامبو مباشرة على أطراف شعرك أو تفركيها. بدلًا من ذلك ، اتركي الشامبو يتدفق عبر الأطراف أثناء شطفه. والخبر السار لمحفظتك ، يوصي الباحثون بتخطي عملية التطهير “التكرار”

4. الشرط بعناية

يمكن أن يجعل البلسم شعرك يبدو دهنيًا ويسبب تراكم الزيوت بشكل أسرع. رطبي أطراف شعرك فقط وتأكدي من شطفه جيدًا.

5. اذهب بشكل طبيعي

يمكن أن تمنحك مكواة الفرد ومجففات الشعر لمسة ناعمة وأنيقة. يمكن أن تجعل شعرك يبدو دهنيًا بشكل أسرع. دع شعرك يجف في الهواء واحتضن قوامه الطبيعي. ستمدد غسيلك وتتجنب التلف الناتج عن الحرارة.

6. استعملي المنتجات المصممة للشعر الدهني

لقد ذهب الكثير من التفكير والبحث في جعل منتجات العناية بالشعر ترقى إلى مستوى الضجيج. إذا كان الشامبو الخاص بك لا يقطعه ، جرب الشامبو المنقي الذي يحتوي على منظفات أقوى. يمكن أن يساعد ذلك في رفع الزيت وترك شعرك خاليًا من الشحوم.

ومع ذلك ، إذا كنت تحب التدريبات التي تتعرق أو تجد أنك بحاجة إلى الغسيل يوميًا ، فقد يكون شامبو الأطفال المعتدل أقل تهيجًا ومناسبًا للاستخدام المتكرر.

7. نظف الفرشاة

لا مكان للفرشاة المتسخة بشعر مغسول حديثًا. يمكن أن تمتلئ الفرشاة بمنتجات التصفيف والزيوت والمواد اللزجة العامة التي يمكن أن تجعل أقفالك متسخة فور غسلها. نظفي أدوات التصفيف بقليل من الشامبو أو الصابون اللطيف للتخلص من التراكم. وبالمثل ، نظف كل الشعر المتساقط بعد كل تمشيط للحفاظ على الفرشاة خالية من الزيت والأوساخ.

8. تنظيف عميق بالصبار

هذا العلاج المنزلي ليس مفيدًا في أشهر الصيف فقط. يصنع الصبار قناعًا رائعًا للشعر وفروة الرأس لأنه يزيل الزيوت الزائدة ويحارب تراكم المنتجات ويلطف فروة الرأس ويحمي خصلات الشعر. ستحصلين على شعر ناعم وصحي.

9. تجنب المنتجات التي تحتوي على السيليكون

العديد من المنتجات ، بما في ذلك الشامبو والبلسم والكريمات ومنتجات تصفيف الشعر ، مصنوعة من السيليكون للمساعدة في تنعيم الشعر وإضفاء اللمعان.

بالإضافة إلى إضافة لمعان إضافي يمكن أن يبدو مرعبًا مثل الشحوم ، يمكن أن تتراكم السيليكونات – مثل الميثيكون الحلقي والأموديميثيكون والأكثر شيوعًا ، الميثيكون – على الشعر وتجعله يبدو متسخًا وزيتيًا ومثقلًا.

يمكن للسيلكون أيضًا منع الرطوبة المفيدة من الوصول إلى خصلات الشعر. قدم معروفًا لجذورك وتجنب أي منتجات بمكونات تنتهي بـ “مخروط”.

10. كن لطيفا

سواء كنت تغسل رأسك أو تنظفها أو تصففها أو تحكها ، من المهم أن تكون لطيفًا جدًا. يمكن أن يؤدي تهيج فروة رأسك إلى تحفيز فروة رأسك بشكل مفرط ويسبب إنتاج الغدد الدهنية المزيد من الزيت.

11. شطف جيدا

اقضِ دقيقة أو دقيقتين إضافيتين مع التأكد من إزالة كل الشامبو والبلسم من شعرك. يمكن أن يحدث هذا فرقًا كبيرًا في شكل شعرك وملمسه.

يمكن للمنتجات التي تُترك أن تغطي شعرك ، مما يجعله يبدو متسخًا ومثيرًا للحكة.

12. توقف عن اللعب بها

اقفل اللف ، حك الرأس ، تمرير أصابعك في شعرك – كلما لعبت بشعرك أكثر ، سيبدو أسوأ. يمكن أن يؤدي تمشيط شعرك بالفرشاة ولمسه كثيرًا إلى تحفيز الغدد الدهنية. يمكنك سحب زيوت فروة الرأس إلى الخيوط وإضافة زيوت إضافية من يديك.

13. جرب الشامبو الجاف

يمكن أن يكون الشامبو الجاف منقذًا عند الضرورة. لا يمكن أن يكون بديلاً عن غسول مبلل رغوي ، لكنه يمكن أن يساعد في تجفيف الزيوت وإعطاء شعرك مظهرًا أنظف. تضيف العديد من أنواع الشامبو الجاف أيضًا لمسة من الرائحة للمساعدة في الانتعاش.

بالإضافة إلى أن الجانب السلبي هو أن الشامبو الجاف يضيف بقايا يمكن أن تجعل شعرك وفروة رأسك يشعران بالحزم والقذارة. كما أنه يجفف شعرك ، لذلك من الأفضل استخدامه بين الحين والآخر وغسله تمامًا في اليوم التالي لتجنب التهيج والتلف.

14. تخطي الرطوبة المضافة

عادةً لا يحتاج الأشخاص ذوو الشعر الدهني إلى منتجات ترطيب. جسمك بالفعل تحت السيطرة. الزيوت المضافة مثل البلسم أو الكريم المرطب يمكن أن تثقل شعرك وتضيف إلى رأس الخوذة المخيف.

15. استخدام الشامبو الجاف DIY

ليس لديك شامبو جاف وتحتاج إلى القليل منه؟ توجه إلى المطبخ. نشا الذرة (أو بودرة الأطفال) كما أنه يعتبر بديل كلاسيكي يمكنك القيام به بنفسك (DIY). يمكن أن تؤدي إضافة مسحوق الكاكاو إلى اختفاء الشعر الداكن.

اقرأ أيضا في هذا القسم:

ماسكات منزلية للعناية بالشعر – حيل لمنع تجعد الشعر – حماية الشعر المجعد من الرطوبة – لماذا ملح البحر يجعل الشعر مموجاً؟ –  كيفية العناية بوصلات الشعرالزيوت الأساسية لنمو الشعرالعناية بالشعر بعد الكيراتين

شارك المقالة
.......

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *