الأسئلة الشائعة حول الرضاعة الطبيعية: بعض المخاوف الشائعة
الأسئلة الشائعة حول الرضاعة الطبيعية: بعض المخاوف الشائعة

الأسئلة الشائعة حول الرضاعة الطبيعية: بعض المخاوف الشائعة

سواء كنت أماً جديدة أو محترفة في مجال تربية الأطفال ، غالبًا ما تأتي الرضاعة الطبيعية بنصيبها العادل من الأسئلة. فيما يلي إجابات لبعض الاستفسارات الشائعة التي قد تكون لدى الأمهات – الجدد والمخضرمين -.

هل من الطبيعي أن يبصق طفلي بعد الرضاعة؟

في بعض الأحيان ، يبصق الأطفال عندما:

  • أكل كثيرا
  • التجشؤ (“التجشؤ الرطب” سيء السمعة)
  • سال لعابه

سيبصق العديد من الأطفال بعد بعض – أو حتى كل – الرضاعة أو أثناء التجشؤ لأن قنواتهم الهضمية غير ناضجة. هذا طبيعي تمامًا.

طالما أن طفلك ينمو ويزداد وزنًا ولا يبدو أنه غير مرتاح للبصق ، فلا بأس بذلك. غالبًا ما يبدو مقدار البصق أكثر مما هو عليه في الواقع. لكن البصق لا يماثل التقيؤ بقوة كل الرضاعة أو معظمها.

إذا كنت قلقًة من أن طفلك يتقيأ ، فاتصل بطبيبك. حاول الاحتفاظ بسجل يوضح عدد المرات ومقدار ما يبدو أن طفلك يتقيأ أو يبصق. في حالات نادرة ، قد تكون هناك حساسية أو مشكلة في الجهاز الهضمي أو مشكلة أخرى تحتاج إلى رعاية طبية. يجب أن يكون الطبيب قادرًا على إخبارك ما إذا كان هذا طبيعيًا أم شيئًا يدعو للقلق.

إذا قال الطبيب إن بصق طفلك أمر طبيعي ، فإليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيفه:

  • قومي بتجفيف طفلك عندما يخرج من كل ثدي ، أو بعد كل 1 إلى 2 أونصة أثناء الرضاعة بالزجاجة. في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعد إعطاء وجبات أصغر حجمًا وأكثر تكرارًا بدلاً من الرضعات كبيرة الحجم.
  • أبقِ طفلك في وضع مستقيم بعد الرضاعة – من الأفضل حمل الطفل ، لأن وضع الطفل في مقعد الرضيع قد يجعل البصق أكثر شيوعًا.
  • لا تهزهز أو ترتد أو تلعب مع طفلك بنشاط بعد الرضاعة مباشرة.
  • أبقِ رأس طفلك فوق قدميه أثناء الرضاعة (بعبارة أخرى ، لا تحملي طفلك في وضع مغمور لأسفل عند الرضاعة).
  • ارفع رأس سرير طفلك أو سريره. قم بلف بعض مناديل اليد الصغيرة أو بطاطين (أو يمكنك شراء “كتل” خاصة) لوضعها أسفل المرتبة (وليس فوقها). لكن لا تستخدمي وسادة تحت رأس طفلك. تأكدي من عدم ثني المرتبة في المنتصف ، وأن المنحدر لطيف بدرجة كافية حتى لا ينزلق الطفل لأسفل.

إذا كان طفلك يحصل أيضًا على زجاجات من حليب الأم أو مكملات حليب الأطفال:

لا تعطيه الزجاجة بينما يكون طفلك مستلقيًا.

تأكد من أن الثقب الموجود في الحلمة هو الحجم المناسب و / أو التدفق المناسب لطفلك. على سبيل المثال ، قد تتسبب الحلمات سريعة التدفق في إفساد الأطفال أو قد تمنحهم ببساطة أكثر مما يمكنهم تحمله. يعمل العديد من الأطفال الذين يرضعون من الثدي بشكل جيد مع الحلمة بطيئة التدفق حتى يبلغوا 3 أشهر من العمر أو حتى أكبر.

من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أن هذا أيضًا سيمر. يتخلص العديد من الأطفال من البصق عندما يجلسون.

أنا أعتقد أني مريضة. هل لا يزال بإمكاني الرضاعة الطبيعية؟

في معظم الحالات ، نعم – غالبية الأمراض ليست خطرة على الرضيع المرضع. إذا لم تكن على ما يرام ، فتذكري أنه نظرًا لأن جسمك ينتج أجسامًا مضادة لمحاربة المرض ، فإن هذه الأجسام المضادة تنتقل إلى الطفل من خلال حليب الثدي. ومع ذلك ، في حالات نادرة (مثل فيروس نقص المناعة البشرية) ، قد تؤثر صحة الأم على قدرتها على إرضاع طفلها.

اتصلي باستشاري الرضاعة قبل التوقف عن الرضاعة بسبب مرض أو بسبب دواء تحتاجينه. في معظم الحالات ، لا يلزم قطع الرضاعة الطبيعية.

يلدغ طفلي أثناء الرضاعة الطبيعية. هل يمكنني إيقافه؟

غالبًا ما يلعب الأطفال بحلمات أمهاتهم بلثتهم ، ولا يعني ذلك التسبب في أي ضرر. ولكن بمجرد أن يبدأوا في التسنين ، قد يعض الطفل ، دون أن يعرف أن هذا يؤذي أمي. إن إعطاء الطفل شيئًا قاسيًا وباردًا لمضغه قبل الرضاعة سيساعد اللثة – وبالتالي لن تكون اللثة طرية ، مما قد يقلل من العض.

يمكنك في كثير من الأحيان معرفة متى يكون طفلك على وشك أن يعض – عادة عندما يكون راضياً ويبدأ في الابتعاد عن ثديك.

انتبهي لطفلك وهو ينتقل من الرضاعة الغذائية إلى اللعب. عندما يكون من الواضح أن وقت اللعب ، أخرجي طفلك من ثديك قبل أن تتاح له الفرصة للعض.

إذا استمر العض ، اجذب طفلك بالقرب منك لتجعل من الصعب عليه أو لها الانسحاب بسهولة ، أو كسر الشفط عن طريق تمرير إصبعك في زاوية فمه. حاولي أن تتفاعلي بهدوء ودون رفع صوتك حتى لا يخاف الطفل.

على الرغم من ذلك ، في معظم الحالات ، قد يكون العض علامة على أن طفلك قد انتهى بجلسة تمريض ، أو أنه مشتت أو أنه يشعر بالملل. هذه النصائح للمساعدة في تقليل إمكانية العض:

  • قل ، “الأم ليست للعض. يمكنك عض هذا” ، وقدم لطفلك لعبة أو حلقة أثناء التسنين.
  • حاولي بدء نشاط جديد إذا بدا أن طفلك مشتت الذهن ويسحب صدرك كثيرًا.
  • امدح طفلك – باحتضانه أو قبلة أو احتضانه – عندما يرضع دون أن يعض أو يحاول العض.

هل يحتاج طفلي الذي يرضع من الثدي إلى فيتامينات إضافية؟

يحتوي حليب الثدي على العديد من الفيتامينات وكذلك الحديد سهل الامتصاص. ستكون كمية الحديد الموجودة في حليب الثدي كافية حتى يبدأ طفلك في تناول الأطعمة الغنية بالحديد (مثل الحبوب أو اللحوم) في عمر 6 أشهر تقريبًا.

يحتاج جميع الأطفال إلى مكملات فيتامين د. يضاف فيتامين د إلى التركيبة ويحتاج الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى الحصول على فيتامين د كمكمل يومي. يمكن أن ينتج الجسم المغذيات عندما يتعرض الجلد لأشعة الشمس ، ولكن ليس من الآمن أن يتعرض الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر لأشعة الشمس المباشرة. بعد 6 أشهر ، يجب أن يستخدم الأطفال الواقي من الشمس عندما يكونون في الشمس ، مما يمنع الجسم من إنتاج فيتامين د. لذلك ، يجب إعطاء الأطفال الذين يرضعون من الثدي بشكل أساسي فيتامينات يومية

أيضًا ، تنص الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) على أن الرضع – سواء كانوا يرضعون رضاعة طبيعية أو يتغذون بالتغذية الاصطناعية – لا يحتاجون إلى مكملات الفلورايد خلال الأشهر الستة الأولى. من عمر 6 أشهر فصاعدًا ، يحتاج الأطفال إلى مكملات الفلورايد فقط إذا كانت إمدادات المياه تعاني من نقص شديد في الفلورايد. فمياه الآبار والمياه المعبأة ، على سبيل المثال ، قد لا تحتوي على الفلورايد وماء الصنبور في بعض المجتمعات لا يحتوي على الفلورايد.

قد يكون من الخطر إعطاء مكمل الفلورايد لطفل يحصل بالفعل على ما يكفي من الفلورايد ، لذلك من المهم معرفة محتوى الفلورايد في أي مصدر مائي يستخدمه طفلك. مرة أخرى ، اسألي طبيبك عن احتياجات طفلك.

طفلي لا يريد أن يرضع. ماذا يحدث هنا؟

تعتبر “ضربات” الرضاعة الطبيعية أمرًا طبيعيًا جدًا وغالبًا ما تستمر بضعة أيام فقط. ومع ذلك ، يمكن أن يكون هذا مقلقًا ، خاصةً عند الطفل الذي يرضع عادةً بدون مشاكل على الإطلاق.

فلماذا يتوقف طفلك فجأة عن الرغبة في الرضاعة؟ فيما يلي بعض الأسباب المحتملة:

  • تسبب التسنين في التهاب لثة الطفل.
  • لقد تعرضت للإجهاد أو قمت بتغيير أنماط التمريض الخاصة بك مؤخرًا.
  • رائحتك “مختلفة” عن طفلك لأنك غيرت الصابون أو العطر أو مزيل العرق أو المستحضر.
  • هناك مذاق مختلف لحليب الثدي بسبب التغيير في نظامك الغذائي.
  • شيء ما يجعل الرضاعة الطبيعية مؤلمة أو غير مريحة ، مثل التهاب الأذن ، أو احتقان الأنف ، أو جرح في فم طفلك الصغير ، أو عدوى بالفم تسمى مرض القلاع.
  • طفلك يعضك ويخيفه رد فعلك.

بقدر ما قد تكون إضرابات التمريض محبطة ، يمكنك أنت وطفلك العمل من خلالها. فيما يلي بعض النصائح الإضافية للأمهات المرضعات التي قد تساعدك في تجاوز الحدبة:

حاولي قضاء المزيد من الوقت مع طفلك حتى تتمكني من تخصيص بعض الوقت الإضافي لإعادة الرضاعة الطبيعية إلى مسارها الصحيح. اطلب من أحد أفراد العائلة أو صديق أو جليسة الأطفال الحضور للمساعدة في الأعمال المنزلية وأي من أطفالك الآخرين.

اجعلي التجربة ممتعة لطفلك قدر الإمكان – عناقه ومداعبته وتقبيله ، والتوقف عن الراحة كلما شعر بالضيق أو الإحباط.

حاولي الرضاعة عندما يشعر طفلك بالنعاس وقد يكون أكثر استعدادًا للتعاون.

ممرضة أثناء قيامك بهز طفلك أو المشي حوله أثناء حمله في حبال.

أرضعي طفلك في غرفة هادئة مع القليل من مصادر الإلهاء.

حاول تحفيز إفراز الحليب عن طريق الشفط أو الشفط باليد قبل البدء في الرضاعة حتى يحصل طفلك على الحليب على الفور.
حتى يعود جدول الرضاعة إلى طبيعته ، ستحتاجين إلى الشفط أو الإسراع باليد للحفاظ على إمدادات الحليب لديك وللتأكد من حصول الطفل على ما يكفي من الطعام. وإذا كان طفلك مستعدًا حقًا للتوقف عن الرضاعة الطبيعية (أو الفطام) ، فمن المحتمل أن يفعل ذلك على مدار أسابيع أو شهور.

في غضون ذلك ، يمكنك أنت وطفلك الاستمتاع بالتقارب والترابط الخاصين اللذين يمكن أن توفرهما الرضاعة الطبيعية.

اقرا المزيد حول تسع خطوات لتربية أطفال أكثر فعالية.

 

شارك المقالة
.......

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *