إطعام الطفل حديث الولادة
إطعام الطفل حديث الولادة

إطعام الطفل حديث الولادة

إن الطريقة التي تطعمين بها مولودك الجديد هي أول قرار تغذوي تتخذه لطفلك. يمكن أن تساعدك هذه الإرشادات الخاصة بالرضاعة الطبيعية والتغذية بالزجاجة على معرفة ما هو مناسب لك و الطفل حديث الولادة.

الثدي أم الزجاجة؟

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بإرضاع الأطفال من الثدي حصريًا لمدة 6 أشهر تقريبًا. بعد إدخال الأطعمة الصلبة ، يجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية خلال السنة الأولى من العمر وحتى بعد ذلك ، إذا رغبت في ذلك.

لكن الرضاعة الطبيعية ليست ممكنة أو مفضلة لجميع الأمهات الجدد. عادة ما يعتمد قرار إرضاع الطفل من الثدي أو زجاجة الرضاعة على مستوى راحة الأم مع الرضاعة الطبيعية وأسلوب حياتها. في بعض الحالات ، قد لا ينصح بالرضاعة الطبيعية للأم وطفلها. إذا كانت لديك أي أسئلة حول ما إذا كنت تريد الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية ، فتحدث إلى طبيب الأطفال.

تذكري أنه سيتم تلبية احتياجات طفلك الغذائية والعاطفية سواء اخترت الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية.

حول الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية لمولودك الجديد لها مزايا عديدة. ولعل الأهم من ذلك ، أن حليب الأم هو الغذاء المثالي لجهاز الطفل الهضمي. يحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها المولود الجديد ، ويمكن هضم جميع مكوناته بسهولة – اللاكتوز والبروتين (مصل اللبن والكازين) والدهون. تحاول الصيغ التجارية تقليد حليب الثدي ، وتقترب ، لكنها لا تتطابق مع تركيبته الدقيقة.

يحتوي حليب الثدي أيضًا على أجسام مضادة تساعد في حماية الأطفال من العديد من الأمراض المعدية ، بما في ذلك الإسهال والتهابات الجهاز التنفسي. تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بمشاكل طبية مثل مرض السكري وارتفاع الكوليسترول والربو والحساسية. قد تقلل الرضاعة الطبيعية أيضًا من فرص زيادة الوزن أو السمنة لدى الطفل.

الرضاعة الطبيعية رائعة للأم أيضًا. إنه يحرق السعرات الحرارية ، لذلك تستعيد الأمهات المرضعات شكلهن بشكل أسرع. قد تحمي الرضاعة الطبيعية الأم أيضًا من سرطان الثدي وسرطان المبيض.

تجد بعض الأمهات أن الرضاعة الطبيعية أسهل وأسرع من الرضاعة الصناعية – فهي لا تحتاج إلى تحضير ولا ينفد منك حليب الثدي في منتصف الليل. كما أن الرضاعة الطبيعية لا تكلف الكثير. تحتاج الأمهات المرضعات إلى تناول المزيد من الطعام وقد يرغبن في شراء حمالات الصدر والضمادات أو مضخة الثدي أو غيرها من المعدات. لكن هذه النفقات بشكل عام أقل من تكلفة الصيغة.

تلبي الرضاعة الطبيعية مجموعة متنوعة من الاحتياجات العاطفية لكل من الأمهات والأطفال – فالتلامس الجلدي يمكن أن يعزز الاتصال العاطفي ، ويمكن أن يساعد توفير التغذية الكاملة الأم الجديدة على الشعور بالثقة في قدرتها على رعاية مولودها الجديد.

حدود الرضاعة الطبيعية

مع كل الأشياء الجيدة المعروفة عن الرضاعة الطبيعية ، لماذا لا تختار كل أم الإرضاع؟

تتطلب الرضاعة الطبيعية التزامًا كبيرًا من الأم. تشعر بعض الأمهات الجدد بالتقييد بسبب متطلبات الرضيع حديث الولادة. نظرًا لسهولة هضم حليب الثدي ، يميل الأطفال الذين يرضعون من الثدي إلى تناول الطعام أكثر من الأطفال الذين يرضعون لبنًا صناعيًا. هذا يعني أن الأم قد تجد نفسها مرغوبة كل ساعتين أو ثلاث ساعات في الأسابيع القليلة الأولى. قد يكون هذا متعبًا ، لكن لم يمض وقت طويل قبل أن يرضع الأطفال بشكل متكرر وينامون لفترة أطول في الليل.

تحتاج بعض الأمهات الجدد إلى العودة إلى العمل خارج المنزل أو الانفصال عن أطفالهن من وقت لآخر لأسباب أخرى. تختار بعض هؤلاء الأمهات الرضاعة الصناعية حتى يمكن لمقدمي الرعاية الآخرين إعطاء الطفل زجاجة. يمكن للأمهات اللاتي يرغبن في مواصلة الرضاعة الطبيعية استخدام مضخة الثدي لتجميع حليب الثدي لإعطائه في زجاجة حتى يستمر أطفالهن في الحصول على فوائده حتى عندما لا تكون الأم متاحة للرضاعة الطبيعية.

قد يرغب أفراد الأسرة الآخرون (الآباء في المقام الأول) في المشاركة في إطعام الطفل. عندما ترضع الأم ، قد يرغب الأب أو الأشقاء في البقاء بالقرب منهم. مساعدة الأم على الشعور بالراحة ، أو توفير قطعة قماش للتجشؤ عند الحاجة ، ستجعلها جزءًا من التجربة.

عند بدء الرضاعة الطبيعية

يمكن لأفراد الأسرة الآخرين المساعدة عن طريق إعطاء الطفل حليب الثدي الذي يتم ضخه في زجاجة عندما تحتاج الأم إلى استراحة.

قد تشعر المرأة أحيانًا بالحرج أو القلق من الرضاعة الطبيعية. عادة ما تختفي هذه المشاعر بمجرد تحديد عملية الرضاعة الطبيعية الناجحة. غالبًا ما يكون من المفيد طلب المشورة ممن مروا بهذه التجربة. يمكن لمعظم المستشفيات ومراكز الولادة تقديم تعليمات متعمقة حول تقنيات الرضاعة الطبيعية للأمهات الجدد.

يمكن لطبيب الأطفال أو الممرضة أو الممرضة الإجابة على الأسئلة أو الاتصال بك مع استشاري الرضاعة أو مجموعة دعم الرضاعة الطبيعية.

في بعض الحالات ، قد تؤثر صحة الأم على قدرتها على الرضاعة الطبيعية. على سبيل المثال ، الأمهات اللواتي يخضعن للعلاج الكيميائي للسرطان والأمهات المصابات بفيروس نقص المناعة البشرية (فيروس نقص المناعة البشرية ، الفيروس الذي يسبب الإيدز) يجب ألا يرضعن.

إذا كنت تعاني من حالة طبية أو تتناول أي أدوية بانتظام ، أو إذا مرضت أنت أو طفلك ، فتحدث مع طبيبك حول ما إذا كان من الجيد الرضاعة الطبيعية. إذا اضطررت إلى التوقف عن الرضاعة مؤقتًا ، فاستمري في ضخ حليب الثدي للحفاظ على إنتاج الحليب.

في بعض الحالات ، قد لا يكون من الممكن الإرضاع ، مثل عندما يكون الطفل مريضًا أو يولد قبل الأوان. يجب على الأمهات التحدث مع طبيب أطفالهن حول شفط الحليب وتخزينه. حتى إذا كان الرضيع لا يستطيع الرضاعة ، يمكن إعطاء حليب الثدي عبر أنبوب أو زجاجة الرضاعة.

في بعض الأحيان ، قد تواجه الأمهات اللاتي لديهن حلمات مقلوبة مشكلة في الرضاعة الطبيعية ، ولكن بمساعدة استشاري الرضاعة يمكن التغلب على هذا عادة. وبالمثل ، يجب أن تتمكن النساء اللواتي خضعن لجراحة تجميلية على ثديهن من الرضاعة الطبيعية بنجاح. تحدث مع طبيبك إذا كان لديك أي مخاوف.

تجنبي استخدام اللهايات أو الزجاجات حتى تبدأ الرضاعة الطبيعية ، عادة بعد الشهر الأول من العمر. قد يؤدي تقديمهم قبل الرضاعة الطبيعية إلى حدوث “ارتباك في الحلمة” ويمكن أن يؤدي إلى تخلي الرضيع عن الثدي.

حول التغذية الاصطناعية

حليب الأطفال المحضر تجارياً هو بديل مغذي لحليب الأم. يمكن أن توفر الرضاعة بالزجاجة مزيدًا من الحرية والمرونة للأمهات ، وتجعل من السهل معرفة مقدار ما يحصل عليه الطفل.

نظرًا لأن الأطفال الرضع يهضمون الحليب الصناعي بشكل أبطأ من حليب الأم ، فقد يحتاج الطفل الذي يحصل على الحليب الاصطناعي إلى عدد أقل من الرضاعة مقارنة بالطفل الذي يرضع. يمكن أن تسهل التغذية الاصطناعية أيضًا إطعام الطفل في الأماكن العامة ، وتتيح للأب وأفراد الأسرة الآخرين المساعدة في إطعام الطفل ، مما يمكن أن يعزز الترابط.

حدود التغذية الاصطناعية

كما أن للرضاعة الطبيعية متطلباتها الفريدة ، كذلك الأمر بالنسبة للرضاعة الطبيعية. تتطلب الرضاعة بالزجاجة التنظيم والتحضير ، خاصة إذا كنت ترغبين في إخراج طفلك. أيضا ، يمكن أن تكون الصيغة مكلفة للغاية.

من المهم التأكد من أن لديك ما يكفي من الحليب الصناعي والزجاجات النظيفة والجاهزة للاستخدام.

فيما يلي بعض الإرشادات الخاصة بالتغذية الاصطناعية:

اتبع التعليمات الموجودة على الملصق بعناية عند تحضير التركيبة.
الزجاجات التي تُترك خارج الثلاجة لمدة تزيد عن ساعة ويجب التخلص من أي حليب صناعي في الزجاجة لم يكمله الطفل.
يجب تخزين زجاجات التركيبة الجاهزة في الثلاجة لمدة تصل إلى 24 ساعة ويمكن تدفئتها بعناية قبل الرضاعة مباشرة. ليس عليك تسخين الحليب الصناعي ، لكن معظم الأطفال يفضلونه.
يمكن تدفئة زجاجة الحليب الاصطناعي عن طريق وضعها في الماء الدافئ الجاري أو وضعها في وعاء به ماء دافئ. لا ينبغي أبدًا تدفئة زجاجة الحليب الاصطناعي (أو حليب الثدي) في الميكروويف. يمكن أن تسخن الزجاجة بشكل غير متساو وتترك “نقاط ساخنة” يمكن أن تحرق فم الطفل.

كم مرة يأكل الأطفال حديثي الولادة؟

سوف يرضع طفلك حديث الولادة من 8 إلى 12 مرة يوميًا خلال الأسابيع الأولى من الحياة. في البداية ، قد ترغب الأمهات في تجربة الرضاعة لمدة 10-15 دقيقة على كل ثدي ، ثم ضبط الوقت حسب الضرورة.

يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية مطلوبة (عندما يكون طفلك جائعًا) ، وعادةً كل 1-3 ساعات. مع تقدم الأطفال حديثي الولادة في السن ، يقل عدد مرات الرضاعة لديهم ويكون لديهم فترات أطول بين الوجبات. من المرجح أن يستغرق الأطفال حديثو الولادة الذين يحصلون على حليب صناعي حوالي 2-3 أونصات كل 2-4 ساعات. يجب ألا يمضي حديثي الولادة أكثر من 4-5 ساعات دون إطعام.

تشمل العلامات التي تدل على جوع الأطفال ما يلي:

  • تحريك رؤوسهم من جانب إلى آخر
  • فتح أفواههم
  • يخرجون ألسنتهم
  • وضع أيديهم وقبضاتهم على أفواههم
  • يجعدون شفاههم كما لو كانوا مصّين
  • بكاء

جدول التغذية ليس ضروريًا ؛ ستؤسس أنت وطفلك روتينك في النهاية. يعرف الأطفال (وسيخبرون والديهم) عندما يكونون جائعين وعندما يكون لديهم ما يكفي. راقب العلامات التي تدل على أن طفلك ممتلئ (يتباطأ ، أو بصق الزجاجة ، أو ينفتح من الثدي ، أو يغلق الفم ، أو يبتعد عن الثدي أو الزجاجة) وتوقف عن الرضاعة عندما تظهر هذه العلامات.

عندما يكبر الأطفال ، يبدأون في تناول المزيد في كل رضعة ويمكن أن يطولوا بين الوجبات. قد تكون هناك أوقات أخرى يبدو فيها طفلك أكثر جوعًا من المعتاد. استمر في التمريض أو التغذية عند الطلب. لا داعي للقلق على الأمهات المرضعات – فالرضاعة الطبيعية تحفز إنتاج الحليب وسوف يتكيف إمدادك من حليب الثدي مع طلب طفلك عليه.

هل يكفى مولود الجديد ليأكل؟

غالبًا ما تقلق الأمهات الجدد بشأن ما إذا كان أطفالهن يحصلون على ما يكفي من الطعام. من المهم أن يتم فحص جميع الأطفال من قبل طبيب الأطفال بعد 48 إلى 72 ساعة من مغادرة الأم والوليد للمستشفى. خلال هذه الزيارة ، سيتم وزن الطفل وفحصه ، ويمكن معالجة أسئلة ومخاوف التغذية.

يمكنك أن تطمئن إلى أن طفلك يحصل على ما يكفي من الطعام إذا بدا أنه راضٍ ، وينتج حوالي ستة إلى ثماني حفاضات رطبة يوميًا ، ولديه حركات أمعاء منتظمة ، وينام جيدًا ، ويقظًا عند الاستيقاظ ، ويزداد وزنه قد لا يحصل الطفل الذي يتضايق ويبكي ويبدو عليه الجوع ولا يبدو راضياً بعد الرضاعة على ما يكفي من الطعام. إذا كنت قلقًا من أن طفلك لا يحصل على ما يكفي من الطعام ، فاتصل بطبيبك.

كثير من الأطفال “يبصقون” كمية صغيرة بعد الأكل أو أثناء التجشؤ ، ولكن لا ينبغي للطفل أن يتقيأ بعد الرضاعة. قد يكون القيء بعد كل رضعة علامة على وجود حساسية أو مشكلة في الجهاز الهضمي أو مشكلة أخرى تحتاج إلى رعاية طبية. إذا كانت لديك مخاوف من أن طفلك يبصق كثيرًا ، فاتصل بطبيبك.

هل يجب على الأطفال حديثي الولادة الحصول على مكملات غذائية؟

يحتوي حليب الثدي على التركيبة الصحيحة من الفيتامينات والحديد الذي يسهل امتصاصه لحديثي الولادة. لا يحتاج الرضيع السليم الذي ترضعه أم صحية إلى أي فيتامينات أو مكملات غذائية إضافية ، باستثناء فيتامين د.

توصي AAP بأن يبدأ جميع الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية في الحصول على مكملات فيتامين (د) في غضون الأيام القليلة الأولى من الحياة ، والاستمرار حتى يحصلوا على ما يكفي من الحليب أو الحليب المعزز بفيتامين د (بعد عام واحد من العمر).

تحتوي التركيبة المدعمة بالحديد على المزيج المناسب من الفيتامينات والمعادن للطفل ، لذلك لا تكون المكملات ضرورية عادةً. قد يحتاج الرضع الذين يشربون أقل من لتر واحد ، أو حوالي ربع جالون من الحليب الاصطناعي يوميًا ، إلى مكمل فيتامين د.

عادةً لا يكون الماء والعصير والأطعمة الأخرى ضرورية خلال الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل. يوفر حليب الأم أو اللبن الصناعي كل ما يحتاجه الأطفال من الناحية التغذوية حتى يبدأوا في تناول الأطعمة الصلبة. تحدث إلى طبيبك إذا كان لديك أي أسئلة حول تغذية طفلك حديث الولادة.

اقرا المزيد حول الأسئلة الشائعة حول الرضاعة الطبيعية: بعض المخاوف الشائعة.

شارك المقالة
.......

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *